טיפול דינמי אונליין

טיפול פסיכודינמי והתייחסותי הוא הבסיס של העבודה שלי. הוא נשען על הבנה פשוטה ועמוקה: הדפוסים, הרגשות והקשרים שלנו בהווה מושפעים מחוויות העבר — ומהדרך שבה למדנו לשרוד אותן. כשמבינים את הדפוסים האלה לעומק, נפתחת אפשרות אמיתית לבחור אחרת.

הכשרתי בפסיכותרפיה אינטגרטיבית במכון מפרשים, ואני מביאה לעבודה הדינמית גם את הניסיון הקליני הרחב שצברתי בעולמות הטיפול והשיקום — בקליניקה הציבורית והפרטית, ובהדרכת מטפלים.

מה קורה בטיפול דינמי

נחקור יחד את הקולות הפנימיים, את הדפוסים שחוזרים על עצמם ואת הדרך שבה את/ה פוגש/ת את עצמך ואת האחרים. נבין מאיפה הדפוסים הגיעו ומה הם נועדו לשרת — ומתוך ההבנה הזו נשנה את הדיאלוג הפנימי ואת הבחירות ביומיום.

• מבט לשורשים — לא רק “מה לעשות עם הסימפטום”, אלא הבנה של מה שמזין אותו.
• הקשר הטיפולי ככלי — מה שעולה בינינו בחדר הוא חומר עבודה יקר: שם הדפוסים מופיעים בזמן אמת, ושם אפשר להתנסות בדרך חדשה, בסביבה בטוחה.
• שינוי שמחזיק — שינוי שנובע מהבנה ומחוויה רגשית מתקנת, לא רק מטכניקה.

דינמי — וגם מעשי

אני מאמינה בגישה אינטגרטיבית: העומק הדינמי הוא הבסיס, וכשצריך — אני משלבת כלים מעשיים ומבוססי מחקר מעולמות ה‑CBT, ה‑ACT והמיינדפולנס. כך התהליך גם נוגע בשורשים וגם מורגש בחיים עצמם.

הפגישות מתקיימות אונליין בשיחת וידאו, מכל מקום בארץ ובעולם — באותו עומק, באותה נוכחות, ובאותה מחויבות.